Speziell für Väter

Väter haben heute eine anspruchsvolle Aufgabe: Einerseits tragen sie mit ihrem Einkommen nach wie vor fast drei Viertel der Verantwortung für die materielle Sicherheit der Familie. Andererseits sollen sie präsente und kompetente Väter sein. Das ist eine grosse Herausforderung. Das ist oft auch einfach eine Überforderung. Stress dich nicht mit Selbstvorwürfen, wenn du an deine Grenzen stösst. Du kannst ganz sicher sein: Das geht nicht nur dir so!

Beziehung Vater-Baby: Du willst das Beste für dein Baby. Gib's ihm!
Väter im Wochenbett: die sensible Phase des Vaterwerdens
Zum Hören und Schmunzeln: Vaterschaft ist...
Vatercrashkurs von männer.ch
Väter und postnatale Depression

_{Beziehung Vater-Baby}

Du willst das Beste für dein Baby. Gib's ihm! Als Faltblatt gedruckt erhältlich im Shop.

Im Spannungsfeld widersprüchlicher Erwartungen gilt es für dich, deine Rolle als Vater so zu gestalten, wie es für dich passt. Entscheidend ist, dass du eine eigenständige Beziehung zu eurem Baby aufbaust und einen eigenständigen Stil des «Bevaterns» entwickelst. Erwünschter Nebeneffekt: Je mehr du deiner Beziehung und deinen väterlichen Kompetenzen vertraust, umso weniger wirst du dich von kritischen Blicken aus der Ruhe bringen oder dich durch die innige Beziehung zwischen deiner Partnerin und eurem Kind irritieren lassen.

Muttermilch ist die beste Nahrung, damit euer Baby gesund und kräftig ins Leben startet. Studien zeigen: Du als Vater hast mächtig Einfluss darauf, ob und wie lange deine Partnerin stillt. Nutz ihn!

Erhältlich in folgenden Sprachen:

_{Väter im Wochenbett}

die sensible Phase des Vaterwerdens

Diese informative Broschüre der beiden Hebammen Franziska Bolliger-Kurth und Simone Jungi soll Männer dabei unterstützen, sich in der neuen Rolle des werdenden Vaters besser zurechtzufinden, die Bedürfnisse der Partnerin einfacher zu erkennen und Aufgaben in der Wochenbettphase zu übernehmen, die den anspruchsvollen Tagesablauf der stillenden Mutter mit dem neugeborenen Kind wesentlich erleichtern.

Die Broschüre ist auf Deutsch und Französisch auch im Shop von Stillförderung Schweiz erhältlich.

_{Zum Hören und Schmunzeln}

Vaterschaft ist... von Simon Chen

_{Vatercrashkurs}

Vatercrashkurs - Ich werde Vater von maenner.ch

Du willst dir als werdender oder frischgebackener Vater Zeit und Raum nehmen, um dich mit den anstehenden Veränderungen durch die Geburt deines Kindes auseinanderzusetzen? Im Vatercrashkurs holst du dir Antworten zu deinen Fragen und tauscht dich mit anderen Männer in der gleichen Situation aus. Und du entwirfst dir einen Plan, wie du Job, Familie und Freizeit in passender Weise kombinierst - für dich, zusammen mit deiner Partnerin, im Gespräch mit deinem Arbeitgeber. Mehr

_{Interview mit dem Psychotherapeuten Egon Garstick zum Thema Väter und PND}

In Ihrem Buch „Junge Väter in seelischen Krisen“ beschreiben Sie Ihre Arbeit mit frischgebackenen Familien unter Einbezug der Väter. Was ist dabei in Ihrer Arbeit als Psychotherapeut die grösste Herausforderung?

Für meine Arbeit brauche ich eine gute Vernetzung mit Hebammen, Mütterberaterinnen, Frauenärzten, Sozialarbeitern und anderen direkten Kontaktpersonen junger Familien. Das Ziel dabei ist: Junge Väter sollen ihre wichtige, wertvolle Rolle für das Baby und die Mutter erkennen können und für das Engagement in der Familie motiviert werden, damit sie ihre Partnerinnen nicht belasten, sondern unterstützen.